你是不是也有這些困擾：
✅ 小腹鬆鬆的，卻總是瘦不到？
✅ 想運動卻沒時間，健身計畫永遠3天就放棄？
✅ 產後肚子恢復超慢，核心沒力、腰酸背痛？
這篇文章是我親自來到竹北知名的關之美時尚診所，實際體驗Embody 體雕療程後的真實感受，也會和你分享我對「非侵入式塑身」這類醫美療程的想法。內容合法撰寫、無誇大效果，只是單純我的體驗心得，給也在考慮的你一個參考依據！
💡什麼是 Embody 體雕？懶人也能做核心訓練！
Embody（Emsculpt）是一種非侵入式體雕儀器，透過高強度聚焦電磁能（HIFEM），讓肌肉進行深層、高頻率的收縮運動。根據原廠技術資料，一次療程約 30 分鐘，就能模擬出超過 20,000 次的肌肉收縮，有助於雕塑局部線條與提升肌力。
📌 常見應用部位：小腹、臀部、大腿、手臂
🛏療程過程分享：舒服、無痛，像在被動做仰臥起坐
這次我選擇的療程部位是「腹部」，就是我最難瘦的一塊！一開始有點緊張，但實際上很放鬆。操作人員貼上機器探頭後，啟動能量，會感受到一陣一陣的收縮感，就像有人幫你做仰臥起坐，但你完全不需要出力，真的很神奇！
✔ 沒有針、沒有手術、也不會痛
✔ 做完有一種腹部肌肉「被打醒」的感覺
✔ 沒有修復期，做完就能直接上班或回家
註：每個人的身體狀況不同，體感與效果會有所差異，需諮詢專業醫師評估是否適合進行療程。
💬 一週後心得：小腹更有感覺、穿褲子不緊繃！
做完之後，我有一兩天會感覺腹部像剛運動過，有點痠但不會不舒服。我發現自己穿貼身衣服時，腰線比較明顯，小腹也比較不容易鼓起。雖然不是立即瘦身，但作為一種輔助雕塑核心肌群、喚醒肌肉活動力的療程，真的很適合懶人像我這樣嘗試。
⚠️ Embody 有副作用嗎？哪些人不適合？
在療程前，診所會做詳細的諮詢與身體狀況評估。操作人員也提醒我以下注意事項：有些人可能會感覺到像運動後的痠感（屬正常現象）若有裝心律器、金屬植入物、癲癇病史或懷孕者，建議不進行效果依個人體質與生活習慣而異，非保證療效
📍我選擇的診所：竹北關之美時尚診所
我之所以會選擇關之美時尚診所，除了網路評價好之外，診所整體環境真的很舒適，操作人員也非常專業、親切，不會硬推療程，整體感覺很安心。機器也是原廠授權，該有的證書與衛部核准都公開透明。
📍地址：新竹縣竹北市文興路一段273號
📞 預約洽詢：036688858
